Forfatterarkiv: Mette Rydjord

Om Mette Rydjord

På denne siden kan du oppdatere deg på alt som skjer rundt årets Sentrumsløp. Her kan du følge Héla og Martin som trener til løpet og få tips og råd om trening generelt. Héla løper med BULs mosjonsgruppe, og Martin løper med elitegruppen. Følg deres ulike treningsfilosofi, og la deg inspirere frem mot startskuddet i et av Norges største mosjonsløp! Rekordmange har meldt seg på hittill i år. Dette viser at Sentrumsløpet ikke bare er for den sprekeste løpseliten, men også et arrangement for alle! Lykke til! Håper du får glede av denne bloggen. Hilsen Sentrumsløpet

Martin: Værmeldingen

Skrevet mai 2, 2011 av Mette Rydjord

Viktigst for at løpet på lørdag skal gå bra er selvsagt formen. Deretter hjelper det veldig med en god oppladning med masse søvn og fornuftig matinntak denne uken – det er jo bare noen små dager igjen. Men la oss … Les videre →

Publisert i Martin K. Andersen | 2 kommentarer

Martin: Løpesider på nett

Skrevet april 9, 2011 av Mette Rydjord

Som de aller fleste er klare over, er det flere sider der ute på nett om løping enn akkurat Sentrumsløpets hjemmeside. Mine favoritter er disse tre: www.letsrun.com – Dette er en amerikansk side startet av to løpende brødre rundt årtusenskiftet … Les videre →

Publisert i Uncategorized | Skriv en kommentar

Delta i Parksprinten – vinn startkontigent til Sentrumsløpet

Skrevet februar 24, 2011 av Mette Rydjord

Parksprinten arrangeres månedlig i Frognerparken av Treningscamp, med initiativtaker Siri Slotterøy Johnsen i spissen. Siri er en av skribentene på treningsbloggen Treningscamp.no, og tilbyr trening for voksne i Oslo. Parksprinten er et uformelt mosjonsløp som legger til rette for barneforeldre … Les videre →

Publisert i Uncategorized | Skriv en kommentar

Fersk Sentrumsløper?

Skrevet februar 21, 2011 av Mette Rydjord

Har du lyst til å melde deg på et mosjonsløp? Usikker om du tør, er i god nok form eller om helsa holder? Fortvil ikke. Det er aldri for seint å starte sin løpskarriere. Det som er så fint med … Les videre →

Publisert i Uncategorized | Skriv en kommentar